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Soulager la dépression et l'anxiété post-partum
Environ 1 sur 8 femmes (13%) souffrent de la dépression post-partum
(PPD) après un accouchement. Les femmes avec PPD se sentent:
- Malheureuse
- Irritable
- Déprimée
- Triste
- Incapable.
Le début d'une phase de PPD peut commencer immédiatement après
l'accouchement ou plusieurs mois après. Les symptômes de PPD
se distinguent des symptômes de " baby blues " car les symptômes
de PPD durent plus longtemps et sont plus sévères. La thérapie
avec un(e) professionnel(le) peut aider à:
- Soulager la dépression post-partum
- Réduire l'irritabilité
- Augmenter l'énergie et la motivation
- Obtenir des trucs de guérison
- Éliminer les sentiments de culpabilité et de
honte
- Se sentir moins dépassée.
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